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疲労感と成果は、比例関係にはありません

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保育園の運動会の翌日は、天気も良くランニングにはもってこいの天気。
どこに走りに行こうかと思っていましたが、この日は妻の実家で稲刈りの日だったので、約25km程度離れた光市岩田(旧大和町)まで走ることに。先週走った距離より短いですが、来週に35km程度をレースペースで走ればよいでしょう(って呑気に考えていて、本番に間に合うのでしょうか。)
光市役所からは農道を経由して行くのですが、坂道の辛いこと。妻の実家に着いたらへとへとで、すぐに稲刈り作業はちょっと・・・。
本番コースでも、20kmから22km、34kmから36kmにかけての彦島大橋の登坂もあるので、これくらいで音を上げているようでは、まだまだ練習が足りません。
今週末は、しっかり走り込みたいと思います。

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コメント

25㌔といえば、自分にとってはMTBのトレーニング距離と感じてしまいます。
それをランニングといゆところがなんともすごい!!
しかもそのあと稲刈りとは!!
僕は以前実家にMTBで帰って庭木の剪定をしたら、日射病みたいになって
へたりこむ始末でした。それに比べたら、やはり比例してますよ!

投稿: ttr | 2010年10月16日 (土) 00時30分

>ttrさん
MTBで山の中を25km走るのは、かなりハードでしょうね。
車との事故で廃車になってしまいましたが、数年前までスペシャライズドのMTBを持っていました。
ちょっとした距離でも、トレイルのアップダウン、急な路面の変化についていくだけでも、ヘトヘトに・・・。
山での使用頻度が下がったので、タイヤをスリックに替え、街乗り専用車となってしまいました。

投稿: Mario | 2010年10月16日 (土) 10時48分

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