基準腹囲

GX100

今年の健康診断では、メタボリックシンドロームの判定基準の一つである腹囲の計測もありました。
計測前に「メタボの基準は何センチ以上ですか」と尋ねたところ、「85cm以上ですよ」とのこと！
「身長に対する割合とかではないのですか」と更に尋ねたのですが、「身長は関係ありません」ときっぱり。
ここ一年はほとんど自転車に乗っていなかったし、ひょっとしたら基準に触れるのではと冷や汗をかきましたが、とりあえずこの度はセーフ。
自分の不摂生、運動不足を棚に上げて言うのも何ですが、160cmの人と180cmの人では、同じ85cmでも意味合いが違うように思いますが、どうなのでしょうか。
いくつかの国際的基準でも90cmではあるものの、身長との関連性については特に触れられていないようなので、特に日本の基準が厳しすぎるという訳ではないのでしょう。

それ以外の計測・検診結果は特に問題はなさそうなので、来年に向けて地道に自転車のトレーニングをして、無駄な脂肪を落としたいと思います。

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