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2006年8月12日 (土)

自転車の朝練で

自転車の朝練のコースは主に二つ。
登坂練習をするときは、栄谷を上って須々万、菅野湖周回(といっても、平日の練習ではいつも一周)。
平坦路での練習は粭島までの海沿いのフラットコースを往復。
今日は粭島まで練習、というかほとんどサイクリング状態。
そうはいいながら3往復し、高負荷で走ることも忘れたわけではない。

Imgp2107

自転車を止めて朝日を撮っているようでは、いったい何のために自転車に乗っているのやら・・・。
時間帯によっては、もっと綺麗なんですけどね。

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